افضل البدائل لدقيق القمح وهل دقيق اللوز ودقيق جوز الهند منهم
Almond flour - دقيق لوز (جملة)
Organic Life 369 - دقيق اللوز أصبح أشهر أنواع الدقيق المستخدمة كبديل صحي لدقيق القمح الأبيض وذلك لانه مناسب لمتبعي نظام الكيتو والانظمة الخالية من الجلوتين . ويستخدم دقيق اللوز في الكثير